quinta-feira, 7 de agosto de 2014

Os legumes

Decididamente a Mariana não gosta de sopa!!! É esta é uma situação que muito nos preocupa, porque também não come legumes de outra maneira! Pelo menos em caa, já que no colégio, apesar de mal lá vai comendo.
Já tentamos vários tipo de sopa, sopas com massinhas a parecer canja (qua adora!), sopa num copo a parecer sumo e nada a deixa enganar!

A última tentativa são os sumos! Hoje experimentamos um muito simples para começar, sumo de laranja com espinafres! Bebeu um copo bem cheio, pode dizer-se que correu bem!

Agora tenho que procurar mais receitas e ir testando! 

Vamos assim começa a comer os legumes que tanto lhe fazem falta!

Até já,

Beijinhos,

Lili


2 comentários:

  1. A parte da alimentação é mesmo complicada. Quando comem tudo é mais fácil (às vezes difícil é parar), mas quando implicam e rejeitam algum alimento é preciso mesmo paciência. Importante é arranjar um mecanismo de substituição que lhes dê aquilo que precisam para uma alimentação saudável. Felizmente o Baby Boy voltou a comer a sopa (surpreendentemente nas férias)Estive quase para experimentar fazer figuras com a comida para tornar os alimentos apelativos.
    Já agora deixo o link de um guia prático para os pais que pode ajudar :)
    http://issuu.com/ispup/docs/livrodamesaahorta

    Beijinhos

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    1. Obrigada pela dica! Realmente a Mariana não é fácil.. e esta estratégia dos sumos não resultou! Imagina que cheguei ao cumulo de fazer gelado de sopa (com açúcar)!! Mas também não colou infelizmente! :(

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